Entradas correspondientes a la etiqueta 'filosofía'

ago 24

Viaje al interior de Gym Jones – lecciones aprendidas

“Nos rodeamos de gente como nosotros. Te conviertes en lo que te rodea”.- Mark Twight Los seguidores habituales del Blog ya conocerán Gym Jones. Este oscuro gimnasio, dirigido por el siempre carismático Mark Twight, saltó a la fama después de transformar a los actores de 300, de simples mortales en auténticos superhéroes, hazaña que repetiría más tarde …

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jul 20

Guía para seleccionar tu actividad física

deportesfuerza

¨Un ser humano debería ser capaz de cambiar un pañal, planear una invasión, despedazar un cerdo, hacer una barca, diseñar un edificio, escribir un soneto, llevar la contabilidad, levantar una pared, expresarse en otro idioma, arreglar un hueso roto, confortar a un moribundo, obedecer órdenes, dar órdenes, cooperar, actuar en solitario, resolver ecuaciones, analizar un …

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ene 13

Más allá de la fortaleza – conviértete en antifrágil

“La gente que busca desarrollar su fuerza con las modernas máquinas de gimnasio puede llegar a usar en ellas mucho peso, pero serán incapaces de levantar una piedra pesada, y perderán una pelea con cualquiera que haya entrenado en un entorno más real. Su fuerza sólo funciona en un dominio muy específico, y ese dominio no existe en …

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dic 31

Lo mejor del 2013, y buenos propósitos para el 2014

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“La vida sólo se puede entender mirando hacia atrás, pero sólo se puede vivir mirando hacia adelante” .- Sören Aabye “Estudia tu pasado, si quieres mejorar tu futuro” .- Confucio De nuevo toca hacer balance del año que termina y marcar las metas para el que empieza. Debemos echar la vista atrás para rescatar lo bueno …

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nov 17

¿Cuándo fue tu última pelea? o cómo entrena un luchador

“La sociedad que separa sus intelectuales de sus guerreros, hará que cobardes tomen las decisiones y tontos luchen las guerras”.- Tucídides “Si quieres reducir la violencia en una sociedad, enseña a todos sus miembros a luchar”.- Anónimo ¿Cuándo fue tu última pelea? No hablo de discusiones domésticas con tu pareja, o de la última vez que …

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sep 02

Conoce la verdad (y un ejemplo de un falso estudio) – Parte 3

“Existen las mentiras, las grandes mentiras, y las estadísticas” .- Mark Twain “Puedo probar cualquier cosa con estadísticas, excepto la verdad” .- George Canning Siguiendo con la idea de “descubrir la verdad” y evitar caer en las mentiras de la industria, hoy  quiero “despedazar” un estudio que ha tenido mucha notoriedad últimamente en los medios, …

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ago 26

Experimenta: duerme mejor, pierde grasa, mejora tus tiempos y cambia tu vida

“Absorbe lo que sea útil, descarta lo que no. Añade lo que es únicamente tuyo” .- Bruce Lee “La vida en si es un experimento, y cuantos más experimentos hagas en tu vida, mejor” .- Ralph Waldo Emerson En el post anterior compartí 3 estrategias que yo utilizo para intentar filtrar todas las falsedades que nos llueven de …

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ago 21

Conoce la verdad (o como desarrollar un “detector de mentiras”) – Parte 1

“Lo que se requiere es un equilibrio exquisito entre dos necesidades en conflicto: por una parte el mayor escepticismo de todas las hipótesis que nos ofrecen, y por la otra una gran apertura a nuevas ideas; si sólo eres escéptico, nunca obtienes nuevo conocimiento, pero si eres demasiado abierto, al punto de la ingenuidad, y …

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abr 10

Sé diferente, sé el cambio

‘Ver mucha gente a tu alrededor no quiere decir que estés en el camino adecuado’.- Anónimo ‘Sé el cambio que quieres ver en el mundo’ .- Gandhi

sep 03

La conspiración de la industria alimentaria (y farmacéutica)

‘Que tu alimento sea tu medicina, y tu medicina tu alimento’ .- Hipócrates, padre de la medicina moderna (460AC-377AC) Al igual que la industria del fitness conspira para llenarse los bolsillos sin que tú veas mucho beneficio en términos de una mejor salud, la industria alimentaria lleva décadas diseñando productos adictivos que destruyen tu salud …

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